ЗИМНИЙ ФУТБОЛЬНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ 2020 В Г. СОЧИ

ДО НАЧАЛА ТРЕНИРОВОЧНОГО ЛАГЕРЯ ОСТАЛОСЬ:

ТОЛЬКО ОДИН ЗАЕЗД - с 05.01.2019 по 12.01.2019

Адлерский район города Сочи, СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС "ЮНОСТЬ"

ЗАПИСАТЬСЯ В ЛАГЕРЬ

ЗИМНИЙ ФУТБОЛЬНЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЛАГЕРЬ 2020 В Г. СОЧИ

ДО НАЧАЛА ТРЕНИРОВОЧНОГО ЛАГЕРЯ ОСТАЛОСЬ:

ТОЛЬКО ОДИН ЗАЕЗД - с 05.01.2019 по 12.01.2019

Адлерский район города Сочи, СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС "ЮНОСТЬ"

ЗАПИСАТЬСЯ В ЛАГЕРЬ

ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ с 05.01.2020 по 12.01.2020

Зимой 2020 года мы открываем наш третий зимний тренировочный лагерь, в котором мы презентуем нашу новую тренировочную программу. В новую программу включены суперэффективные упражнения из арсенала ТОП Академий Германии, Голландии и Испании. Как и обычно, программа нашего лагеря будет нацелена на совершенствование индивидуальной техники, совершенствование физических качеств футболиста и повышение понимания футбола. Участие в нашем футбольном лагере позволит повысить конкурентоспособность футболиста и набрать хорошую форму перед игровым сезоном.

тренировочных сессий по 90 мин.
семинаров
товарищеских матча

План развития

  • Совершенствование технических навыков
    %
  • Развитие физических качеств
    %
  • Развитие тактической грамотности
    %
  • Семинары по тактической грамотности
  • Семинары по психологической подготовке
  • Семинары по развитию личностных качеств футболиста

Программа тренировочного лагеря включает две программы: Players и Goalkeepers.

Players
Тренировочная программа для полевых игроков
Goalkeepers
Индивидуально-групповая тренировочная программа для вратарей.
Приглашаем спортсменов следующих годов рождения:
    2003 - 2013 гг. рождения. Будут сформированы следующие тренировочные группы:
  • 2013
  • 2011 - 2012
  • 2009 - 2010
  • 2007 - 2008
  • 2005 - 2006
  • 2003 - 2004
  • Вратари
  • Все спортсмены делятся по группам (10-15 человек для полевых игроков и 4-6 человек для вратарей) в соответствии с возрастом и уровнем футбольной подготовки.

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА ЛАГЕРЯ

Пробуждение, гигиенические процедуры, приведение комнаты в порядок.
Пробежка, комплекс упражнений на различные группы мышц - пробуждение организма и подготовка к будущим нагрузкам.
Полезный и питательный завтрак в ресторане Олимпия - заряд сил и энергии перед утренней тренировкой.
Время для переваривания пищи и облачения в тренировочную форму.
Утренняя тренировка, как правило, ориентирована на развитие технических навыков и координацию футболистов.
Душ после каждой тренировки это обязательный атрибут каждого спортсмена.
Прогулка к морю, коллективные игры, настольный теннис, дартс и др.
Вкусный и разнообразный обед помогает восстановить затраченную энергию и накопить новую для второй половины дня.
Высокая интенсивность тренировок расходует много сил спортсменов, поэтому восстановительный сон не заменим.
Легкий перекус и футболисты готовы к новым испытаниям.
Футбол это не только умение владеть мячом, но и тактика, психологический настрой, правила и многое другое.
Правильная экипировка футболиста один из важных элементов успешной тренировки.
Вечерняя тренировка направлена на отработку технических навыков, полученных в утренней тренировке, в игровых ситуациях, а также отрабатываются групповые взаимодействия и тактические схемы.
Душ после каждой тренировки это обязательный атрибут каждого спортсмена.
Настоящий спортивный ужин - полезное, сбалансированное питание поможет футболистам справится с нагрузками.
Разнообразные игры, футбольные викторины, просмотр кинофильмов, настольный теннис, "Мафия", "УНО", "Шашки" и многое другое.
Подведение итогов дня, планы и задачи на новый день.
Чистим зубы и отбой. Десятичасовой сон - лучшее средство для подготовки к новому дню и новым свершениям.

МЕСТОРАСПОЛОЖЕНИЕ СК "ЮНОСТЬ"

3 км от Аэропорта

500 м до центра Адлера

400 м до Черного моря

0 м до спортивных сооружений

СТОИМОСТЬ

ПАКЕТ С ПРОЖИВАНИЕМ

Для воспитанников Авангарда

32 900 руб.

Для воспитанников других школ

34 900 руб.

БЕЗ ПРОЖИВАНИЯ

"Для воспитанников Авангарда" 25 900 руб.

Для воспитанников других школ

25 900 руб.
 

ПАКЕТ С ПРОЖИВАНИЕМ

БЕЗ ПРОЖИВАНИЯ

Групповой трансфер Аэропорт - СК “Юность” - Аэропорт
Проживание 7 ночей в отеле “СПОРТ-ОТЕЛЬ” ★★★
Четырехразовое питание
Двухразовое питание
Аренда спортивной и вспомогательной инфраструктуры
Минеральная вода
Стирка тренировочной формы
Учебно-тренировочная программа
Увлекательный досуг
Включенность в процесс 24 часа
 

В тренировочный лагерь спортсмен может отправиться в сопровождении сопровождающих - родители, бабушки, дедушки и т.п.

Стоимость путевки для сопровождающих:

1. Взрослые и дети старше 5 лет (не спортсмены):

  • двухместное размещение в Спорт-отеле 3* с трехразовым питанием (шведский стол) - 25000 руб. за человека,
  • одноместное размещение в Спорт-отеле 3* с трехразовым питанием (шведский стол) - 27000 руб.

2. Дети НЕ СПОРТСМЕНЫ до 5 лет (5 лет не исполнилось на момент завершения УТЛ) - БЕСПЛАТНО

3. Два взрослых плюс ребенок НЕ СПОРТСМЕН от 5 до 14 лет на доп. месте - 62000 руб.

В стоимость путевки для сопровождающих включено трехразовое питание по системе "шведский стол".

Спортсмены 2013 и 2014 гг. рождения принимаются в тренировочный лагерь только в сопровождении родителей,

ВНИМАНИЕ! В стоимость путевки не входит стоимость дороги до Сочи и обратно. Авиабилеты оплачиваются отдельно. Стоимость авиабилетов (Москва-Сочи-Москва) - 12000 рублей.

Оплата производится в 2 этапа:

  • 50% - в течение 10 дней с момента подачи заявки,
  • окончательный расчет - до 16 декабря 2019 г.

ВНИМАНИЕ! КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО!

Отправить заявку

СВОБОДНЫЕ МЕСТА

%

2003-2004

%

2005-2006

%

2009-2010

%

2007-2008

%

2011-2012

%

2013